Cursos, Masters, Postgrados, Cursos On-line y a Distancia

Encuentra tu Curso
Cursos y Masters Categorías De su Centro de Alta Agregar a Favoritos
        Castellano Català English 18 de enero del 2022        

Curso de Fitness-Wellness. Clases Dirigidas

 

Tipo de Curso Cursos
Método Online/distancia
Categoría Deportes
Formación Mínima Requerida Consultar
Idioma Castellano
Centro EFAD
Lugar España
Fecha de Inicio Consultar
Precio Consultar
Nota importante DURACIÓN: 150 horas. 6 ECTS.

Una vez superado el programa con éxito, se entrega el título propio de Curso de Fitness-Wellness. Clases dirigidas, expedido por Universidad San Jorge.
Objetivos La creciente demanda social por hacer deporte, para mejorar la calidad de vida de las personas, ha obligado a los profesionales, Centros Deportivos e instituciones a incrementar la oferta de actividades relacionadas con la condición física y la salud. Ante esta preocupación y la necesidad de estar al día con las últimas tendencias, han surgido numerosas actividades que tienen este propósito, y que se enmarcan dentro del Fitness Wellness. La Planificación, Programación y ejecución de la Ofreta de Actividades Dirigidas son el motivo del curso. La Actividad Física está convirtiéndose en un elemento central en el estilo de vida de muchas personas, lo que permite grandes posibilidades laborales y comerciales. Desde la oferta de actividades dirigidas se abre un mercado de trabajo totalmente novedoso, por lo que es necesaria la especialización en su planificación y programación. El curso tiene como objetivo crear especialistas capaces de planificar, organizar e implantar programas de actividades dirigidas, adaptando la oferta a las necesidades de cada grupo de población o a las necesidades específicas de los usuarios. OBJETIVOS - Gestionar la ejecución de actividades dirigidas y en sala, adaptándose a las diferentes necesidades y facilitando la variedad y motivación de los usuarios. - Aplicar el ejercicio físico adecuado a cada de población, diseñando el tipo de sesión adecuada para cada caso. - Implantar nuevas formas de gestión y explotación de las actividades, o de nuevas distribuciones de la oferta de los Centros Deportivas y Fitness-Wellness. - Dirigir equipos de trabajo, facilitando buen clima laboral y fomentando el desarrollo personal. - Desarrollar sistemas de control de la gestión con metodologías de mejora continua y criterios de calidad.
Requisitos • Ser mayor de 21 años. • No es necesaria experiencia previa en el sector.

Palabras asociadas a este Curso

 

curso  fitness-wellness.  clases  dirigidas   

 


Temario del Curso:

 

PROGRAMA

1. INTRODUCCIÓN A LAS ACTIVIDADES DIRIGIDAS
Contextualización. Efectos sobre la salud de la actividad física. Adaptaciones fisiológicas del ejercicio físico sobre el organismo. Prescripción del ejercicio; valoración inicial y control del cliente.
La sesión, espacio de interacción con el cliente de las actividades dirigidas. Tipología de actividades dirigidas. Tendencias de trabajo en actividades dirigidas. Oferta de servicios y actividades en Centros Deportivos. Poblaciones especiales

2. ACTIVIDADES DIRIGIDAS ORIENTADAS AL DESARROLLO CARDIOVASCULAR
Actividades para desarrollar el trabajo de cardiovascular. La sala Fitness. Tipología. Ergo Fit: Vitality System 5.0 conceptos médicos y deportivos. Métodos para aumentar la variedad e intensidad en los entrenamientos.

3. ACTIVIDADES DIRIGIDAS ORIENTADAS AL DESARROLLO DEL CONTROL POSTURAL Y LA AMPLITUD DE MOVIMIENTO
¿Qué entendemos por flexibilidad?. ¿Qué entendemos por movilidad articular?. Actividades para desarrollar el trabajo de flexibilidad.

4. ACTIVIDADES DIRIGIDAS ORIENTADAS A LA TONIFICACIÓN
Fuerza y resistencia muscular. ¿Cómo mejorar la fuerza y resistencia muscular?. Programas de entrenamiento de fuerza y resistencia muscular.
Evaluación de la fuerza y resistencia muscular. Actividades para desarrollar el trabajo de fuerza. La sala Fitness. Métodos, medios y sistemas de entrenamiento de fuerza en la sala de fitness.

5. TRATAMIENTO DE LA MÚSICA APLICADA A LAS CLASES DIRIGIDAS FITNESS
La música como factor motival: ¿Cómo sacarle el máximo provecho?. Adaptación de la acción motriz a la música. Características técnicas de la música. Construcción de sesiones con música: diferenciación para cada tipo de actividad. Selección adecuada de la música. La adaptación de la música al medio acuático. MixMeister.

 

 
Solicita mas Informacion
IMPORTANTE: Al hacer click en el botón "Enviar Solicitud", Ud. está aceptando nuestra política de protección de datos (leer) Los campos marcados con asteríscos (*) son requeridos para enviar la solicitud.

Cursos relacionados

Monitor de Yoga - (CCC Centro de Estudios)

Monitor de Musculación - (Formación Universitaria)

Monitor de Aerobic - (Formación Universitaria)

Monitor Deportivo - (Formación Universitaria)

Monitor Sociocultural - (Formación Universitaria)

Monitor de Actividades Acuáticas para Personas con Discapacidad - (Formación Universitaria)

Técnico Superior en Animación de Actividades Físicas y Deportivas - (CCC Centro de Estudios)

Dirección y Gestión de Instalaciones Deportivas - (Formación Universitaria)

Máster en Gestión de Centros Deportivos y Dirección de Programas Fitness Wellness - (EFAD)

Máster en Dirección y Gestión de Instalaciones y Entidades Deportivas - (EFAD)

Curso de Herramientas para la Gestión de Instalaciones Deportivas - (EFAD)

Curso de Marketing Deportivo - (EFAD)

Curso de Organización de Eventos y Diseño de Servicios Deportivos - (EFAD)

Curso Superior en Organización de Eventos Deportivos y Programación de Servicios - (EFAD)

Curso Superior en Gestión de Instalaciones Deportivas - (EFAD)

Curso Superior en Dirección y Gestión de Instalaciones y Entidades Deportivas - (EFAD)

Experto en Dirección y Gestión de Instalaciones Deportivas, Organización de Eventos y Diseño de Servicios - (EFAD)

Curso de Aspectos Jurídicos de la Gestión Deportiva - (EFAD)

Curso de Fitness-Wellness. Clases Dirigidas - (EFAD)

Curso de Fitness Acuático - (EFAD)

Curso de Entrenador Personal - (EFAD)

Curso Superior de Planificación de Programas de Fitness Acuático - (EFAD)

Curso Superior en Planificación de Programas Fitness - (EFAD)

Curso Superior en Planificación de Programas Fitness con Entrenador Personal - (EFAD)

Experto en Dirección de Programas Fitness-Wellness - (EFAD)

Curso de sostenibilidad y gestión medio ambiental en instalaciones deportivas - (EFAD)

Curso de gestión del mantenimiento de las instalaciones deportivas - (EFAD)

Curso superior en diseño y mantenimiento de instalaciones deportivas - (EFAD)

Experto en diseño, gestión y mantenimiento de instalaciones deportivas - (EFAD)


< Volver
Encuentra curso, master, centro de formación
 
Aviso legal | Política de privacidad | Created by 3c marketing online
Powered By